华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
黄晴珮
回复 黄正萍 :当日，💀🤬👿😜共青团浙江省委书记、♋🍶前中国女排国家队队员、👞💋🥻📇雅典奥运会冠军周苏红为杭州师范大学“浙青年·爱运动”体育文化节排球联赛开球。🖥📪(完)
黄佳靖
回复 杨佳舜 :第十二条 经营者以商业宣传、🏒🍝🙂产品推荐、⬅🎎实物展示或者通知、💕🐬💹🐓声明、❗🎤🚋🐡店堂告示等方式提供商品或者服务，♏🚫对商品或者服务的数量、🎌🥕🪕🥵质量、🤳👲价格、🍓📁🉐🅿售后服务、🏌🐅🧹🚪责任承担等作出承诺的，👶0🥁🌌应当向购买商品或者接受服务的消费者履行其所承诺的内容。😴📊♦🍳🚰
蔡依洁
回复 王怡以 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
